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domingo, 1 de maio de 2011

Treinos de 1-04-2011 a 30-04-2011

Ainda a chapinar 36.200 M

Carregar no pedal 1095 km

Fazer que corro 155 km

Os meus parabens ao Hugo Ventura CAMPEÃO do mundo de triatlo cross. Canta galo




Postado por às

2 comentários:

  1. sica2 de maio de 2011 às 15:45

    voltaste a ganhar na natação 25.4 kms e na bike 900 kms, vnci-te na corrida 183 kms.
    um abraço e bons treinos.

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  2. Triatleta3 de maio de 2011 às 14:50

    JA,

    Essa corrida está a ficar descompensada.

    Boa continuação.

    Um abraço.

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